肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。常見于中老年人，女性多于男性。其病因包括肩部外傷、長(zhǎng)期過度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解肩部肌肉緊張，減輕疼痛。
2.運(yùn)動(dòng)療法：適度的肩部伸展、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善活動(dòng)度。
3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。
4.局部封閉治療：對(duì)于疼痛嚴(yán)重者，可在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素，如潑尼松龍等，以緩解癥狀。
5.中醫(yī)治療：采用中藥外敷、拔罐等方法，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)恢復(fù)。
肩周炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，要注意肩部保暖，避免過度勞累。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好：肩周炎有可能和勞累，外傷有關(guān)，建議注意保暖，避免勞累，治療可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院給與按摩，或者針灸或者口服消炎止痛藥物進(jìn)行治療。祝早日康復(fù)！

你好；一般多考慮為肩周炎，需要去醫(yī)院檢查局部肩關(guān)節(jié)，必要時(shí)拍一個(gè)X片，口服活血止痛消炎藥物治療，要注意減少肩部用力，局部熱敷，烤電治療。