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神經(jīng)性畏食患者有哪些注意事項(xiàng)？

2024-10-07 14:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

神經(jīng)性畏食需要注意什么？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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神經(jīng)性畏食患者要注意飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、身體狀況監(jiān)測、社交支持、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：逐漸增加食物攝入量，保證營養(yǎng)均衡，選擇易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會應(yīng)對壓力和焦慮，可通過冥想、放松訓(xùn)練等方式緩解不良情緒，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.身體狀況監(jiān)測：關(guān)注體重變化、月經(jīng)情況、心率和血壓等，如有異常及時就醫(yī)。 4.社交支持：多與家人、朋友交流，獲得理解和支持，避免獨(dú)處和孤僻。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，包括身體檢查和心理評估，以便調(diào)整治療方案。總之，神經(jīng)性畏食的康復(fù)需要患者自身、家人和醫(yī)生的共同努力，長期堅(jiān)持才能取得良好效果。
2024-10-07 19:04

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什么是神經(jīng)性畏食? 　　神經(jīng)性畏食90%以上發(fā)生在婦女。年輕婦女神經(jīng)性畏食發(fā)生率<1%，發(fā)病的高峰年齡為14~18歲。發(fā)病有明顯地區(qū)性，以歐美國家多見，東方國家較少見。神經(jīng)性畏食的病人具有強(qiáng)烈的減肥愿望，為了減肥不敢多食，對食物和體重帶有偏見，過分限制自己攝入各種食物，以致熱量不足、營養(yǎng)不良，使體重大減。查看全文»

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