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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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橄欖油具有多種功效，如促進消化、保護心血管、滋潤皮膚、抗氧化、預(yù)防骨質(zhì)疏松等。 1.促進消化：橄欖油中的不飽和脂肪酸能促進膽汁分泌，有助于消化。 2.保護心血管：可降低膽固醇水平，減少心血管疾病風險。 3.滋潤皮膚：能保持皮膚水分，使皮膚光滑有彈性。 4.抗氧化：富含維生素 E 等抗氧化物質(zhì)，延緩細胞衰老。 5.預(yù)防骨質(zhì)疏松：有助于鈣的吸收，對骨骼健康有益。 總之，橄欖油在促進健康方面有一定作用，但應(yīng)適量食用，不能替代藥物治療疾病。
2024-10-09 12:08
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