初乳能吃，且富含營養(yǎng)成分和免疫物質(zhì)，對新生兒和成人都有益處。益處包括增強免疫力、促進消化、提供營養(yǎng)、促進生長發(fā)育、預(yù)防疾病等。 1.增強免疫力：初乳中含有大量免疫球蛋白，如 IgA、IgG、IgM 等，能幫助新生兒建立自身免疫系統(tǒng)，抵抗病原體侵襲。 2.促進消化：初乳中的乳鐵蛋白可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進有益菌生長，有助于消化和吸收。 3.提供營養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 E、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，滿足新生兒生長需求。 4.促進生長發(fā)育：生長因子和激素有助于新生兒器官和組織的發(fā)育成熟。 5.預(yù)防疾?。撼跞橹械墓烟浅煞挚梢宰柚共≡w黏附在腸道黏膜上，降低感染疾病的風(fēng)險。 總之，初乳是非常寶貴的，無論是新生兒還是成人，在條件允許的情況下食用初乳都是有益的。