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即問即答

水蘇糖與低聚果糖的區(qū)別有哪些？

2024-10-07 13:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

你好，請問水蘇糖與低聚果糖區(qū)別分別是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

孔書雪主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

水蘇糖和低聚果糖在來源、化學(xué)結(jié)構(gòu)、功效、適用人群和安全性等方面存在區(qū)別。 1.來源：水蘇糖主要從唇形科水蘇屬植物中提取，低聚果糖則可從多種植物中獲取。 2.化學(xué)結(jié)構(gòu)：水蘇糖是由半乳糖、葡萄糖和果糖組成的四糖，低聚果糖是由蔗糖分子的果糖殘基上通過β-（2→1）糖苷鍵連接 1～3 個果糖基而成。 3.功效：水蘇糖能顯著促進(jìn)雙歧桿菌等有益菌增殖，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡；低聚果糖也有類似作用，但在促進(jìn)鈣吸收方面表現(xiàn)更優(yōu)。 4.適用人群：兩者一般都適用于腸道功能紊亂者，但水蘇糖對嬰幼兒更為適用，低聚果糖在成人中應(yīng)用廣泛。 5.安全性：正常使用通常安全，但過量可能引起胃腸不適，如腹脹、腹瀉等。總之，水蘇糖和低聚果糖雖有區(qū)別，但都對腸道健康有益。在選擇時，可根據(jù)個人需求和身體狀況決定。
2024-10-07 22:05

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