快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

19 歲下身肥胖且便秘、月經(jīng)不好,針灸減肥相關(guān)咨詢


您好.我住在北京市海淀區(qū),如果我要針灸減肥請(qǐng)問(wèn)海淀區(qū)哪些醫(yī)院能夠針灸減肥而且安全,一般針灸一個(gè)療程需要多少錢(qián)?扎多少次?? 我需要減20斤需要幾個(gè)療程能成功減肥?我19歲.經(jīng)常便秘,月經(jīng)也不是很好,屬于下身肥胖.謝謝


  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周福健 副主任醫(yī)師

    上海市青浦區(qū)中心醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    腎內(nèi)科

    針灸減肥是一種常見(jiàn)的中醫(yī)療法,但效果因人而異。對(duì)于 19 歲下身肥胖、便秘且月經(jīng)不調(diào)的情況,針灸減肥可能有一定幫助,但還需綜合考慮多種因素,如個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)情況和針灸的操作規(guī)范等。 1.個(gè)人體質(zhì):不同人的新陳代謝和身體對(duì)針灸的反應(yīng)有所不同。體質(zhì)較好、代謝旺盛的人,可能對(duì)針灸減肥的反應(yīng)更積極。 2.生活習(xí)慣:規(guī)律作息、充足睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,利于減肥。長(zhǎng)期熬夜、壓力大可能影響減肥效果。 3.飲食結(jié)構(gòu):均衡飲食,控制高熱量、高脂肪和高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果和蛋白質(zhì)的比例,對(duì)減肥至關(guān)重要。 4.運(yùn)動(dòng)情況:適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,能增強(qiáng)身體代謝,與針灸相結(jié)合可提高減肥效率。 5.針灸操作規(guī)范:專業(yè)的針灸師、嚴(yán)格的消毒和準(zhǔn)確的穴位選擇,是保證針灸安全和有效的關(guān)鍵。 總之,針灸減肥可以作為一種輔助手段,但要達(dá)到理想的減肥效果,需要綜合調(diào)理。同時(shí),建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后制定個(gè)性化的減肥方案。

    2024-12-04 19:28
專家咨詢 更多>
柯仙花

柯仙花 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)疤痕、痤瘡、脫發(fā)、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫(yī)結(jié)合治療,對(duì)面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類(lèi)胎記黃褐斑)等皮膚常見(jiàn)病的治療有深)研究。尤其擅長(zhǎng)疤痕及胎記的精細(xì)化修復(fù)(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細(xì)化修復(fù)、各類(lèi)胎記的光電聯(lián)合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預(yù)治療、藥物治療、激光治療等)

預(yù)約掛號(hào)
殷 芳

殷 芳 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):銀屑病、白癜風(fēng)、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發(fā)、過(guò)敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚(yú)鱗病等皮膚病診療及皮膚醫(yī)學(xué)美容技術(shù),近幾年來(lái)不斷深入學(xué)習(xí)和運(yùn)用高科技的醫(yī)療技術(shù)和先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備各種皮膚疑難雜癥。

預(yù)約掛號(hào)
周建國(guó)

周建國(guó) / 醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發(fā)、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風(fēng)

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>