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17歲身高148cm,怎樣能長高?

17歲身高148cm,怎樣能長高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    周欽云 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    影響身高的因素較多,如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、激素等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.遺傳:父母身高對子女有較大影響,遺傳因素?zé)o法改變。
    2.營養(yǎng):均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
    3.睡眠:保證充足睡眠,有利于生長激素分泌,每晚至少睡8小時(shí)。
    4.運(yùn)動(dòng):經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍運(yùn)動(dòng),能刺激骨骼生長。
    5.激素:生長激素缺乏會(huì)影響身高,可就醫(yī)檢查,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
    身高受多種因素影響,17歲仍有長高的可能,可先從生活方式調(diào)整,必要時(shí)就醫(yī)檢查。

    2014-07-13 06:21
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號
李三

李三 / 主治醫(yī)師

擅長:微創(chuàng)治療甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺良惡性腫瘤、囊腫、微小癌、乳腺結(jié)節(jié)等疑難疾病。

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