腎虛脫發(fā)的治療包括中藥調(diào)理、生活習(xí)慣改善、飲食調(diào)整、按摩保健、心理調(diào)節(jié)等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.中藥調(diào)理：可使用七寶美髯丹、首烏丸、金匱腎氣丸等，需在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。
2.生活習(xí)慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，減少壓力。
3.飲食調(diào)整：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等補(bǔ)腎食物，少吃辛辣油膩。
4.按摩保健：經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮緊張。
腎虛脫發(fā)的治療需要綜合多種方法，且要長期堅(jiān)持，同時(shí)建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。