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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫景波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病???/p>
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月子里出汗多致身體虛,補血可從飲食、藥物、生活調(diào)理等方面著手,如合理飲食、適當用藥、保證休息、適度運動、中醫(yī)調(diào)理等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-05-14 20:49
1.飲食:多吃菠菜、紅棗、豬肝等富含鐵的食物。
2.藥物:可服用當歸補血口服液、復方阿膠漿、益氣養(yǎng)血口服液。
3.休息:保證充足睡眠,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
4.運動:適度進行產(chǎn)后康復運動,增強體質(zhì)。
5.中醫(yī)調(diào)理:如艾灸、按摩等。
月子期間身體恢復很重要,若癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。
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