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大腿內外側訓練器是否有用

大腿內外側訓練器是否有用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李云斌 副主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    康復醫(yī)學科

    大腿內外側訓練器的作用受多種因素影響,如訓練方式、個人體質、訓練頻率、訓練強度、使用規(guī)范等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.訓練方式:正確的動作和姿勢能更好地刺激肌肉,錯誤方式效果不佳。
    2.個人體質:不同人的肌肉基礎和代謝水平不同,效果有差異。
    3.訓練頻率:頻繁且規(guī)律的訓練有助于增強效果。
    4.訓練強度:適當增加強度能促進肌肉生長,但過度易受傷。
    5.使用規(guī)范:遵循使用說明,保證安全和有效訓練。
    綜合來看,大腿內外側訓練器有用,但要結合自身情況,合理使用,才能達到較好的訓練效果。

    2019-12-14 11:27
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,參考值是1/350,大于為高危,小于則為低危.高風險的,一般是建議進一步進行羊水穿刺來檢查。

    2014-04-29 15:52
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