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熬夜后喝葡萄糖能否有效提神？

2014-04-28 00:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

熬夜后喝葡萄糖能否有效提神？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張國超副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

熬夜后喝葡萄糖是否能提神，取決于多種因素，如個體差異、熬夜程度、血糖水平、身體代謝及精神狀態(tài)等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.個體差異：不同人的身體對葡萄糖的反應(yīng)不同，有些人可能感覺有效，而有些人則不明顯。
2.熬夜程度：輕度熬夜可能通過補(bǔ)充葡萄糖獲得一定提神效果，但重度熬夜作用有限。
3.血糖水平：本身血糖正常或偏高者，喝葡萄糖提神效果不佳；血糖偏低者可能有幫助。
4.身體代謝：代謝能力強(qiáng)的人，葡萄糖能較快轉(zhuǎn)化為能量，可能有提神作用；代謝慢則效果差。
5.精神狀態(tài)：極度疲勞時，單純喝葡萄糖難以顯著提神。
總體來說，熬夜后喝葡萄糖的提神效果因人而異，不能完全依賴。
2014-04-28 11:54

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