首頁>即問即答 > 眼科 > 高中生視疲...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

高中生視疲勞眼睛疼的應對方法

高中生視疲勞眼睛疼的應對方法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    顧建軍 主任醫(yī)師

    中山大學中山眼科中心

    三級甲等

    角膜病科

    高中生視疲勞眼睛疼可能由用眼過度、眼部疾病、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、心理壓力等引起。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1.用眼習慣:長時間近距離用眼、過度使用電子設備等會導致視疲勞。應定時休息,遵循“20-20-20”法則,即每用眼20分鐘,看向20英尺(約6米)遠的地方,保持20秒。
    2.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等。若有炎癥,需就醫(yī)確診,使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
    3.營養(yǎng)補充:缺乏維生素A等營養(yǎng)元素也會引發(fā)。多吃胡蘿卜、豬肝等富含維生素A的食物。
    4.環(huán)境影響:光線過強或過暗、空氣干燥等。注意改善環(huán)境,保持適宜的光線和濕度。
    5.心理因素:學習壓力大,精神緊張。適當放松,緩解壓力,保證充足睡眠。
    高中生視疲勞眼睛疼需綜合考慮多種因素,采取相應措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)。

    2014-04-27 16:11
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
推薦醫(yī)生 更多»
  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

    擅長:中風、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關節(jié)骨性關節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:應用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風后遺癥, 詳情»

推薦用藥 更多»
協(xié)美達

療效:<p>(1)鎮(zhèn)痛,解熱</p...

巴米爾

療效:用于兒童普通感冒或流行性感冒...

專家咨詢 更多>
盧奕

盧奕 / 主任醫(yī)師

擅長:白內(nèi)障和老視人工晶體植入手術、飛秒激光白內(nèi)障超聲乳化手術,高度近視白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、伴青光眼白內(nèi)障等各類復雜性白內(nèi)障手術,無晶體眼人工晶體植入手術

預約掛號
張建華

張建華 / 主任醫(yī)師

擅長:飛秒激光角膜屈光手術:全飛秒矯治近視、散光,全激光個性化矯治近視、散光、遠視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

預約掛號
王文清

王文清 / 主任醫(yī)師

擅長:眼前節(jié)顯微微創(chuàng)技術、白內(nèi)障超微創(chuàng)復明技術、各種類型人工晶體植入技術。主攻疑難、復雜性白內(nèi)障、各類復雜青光眼、眼底病及視網(wǎng)膜疾病等。

預約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>
上海普瑞眼科醫(yī)院

上海普瑞眼科醫(yī)院

??漆t(yī)院

長沙中山醫(yī)院

長沙中山醫(yī)院

專科醫(yī)院

晉中白癜風醫(yī)院

晉中白癜風醫(yī)院

??漆t(yī)院