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乳腺增生患者的飲食宜忌有哪些

乳腺增生吃什么好,吃什么不好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周曙 主治醫(yī)師

    石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心

    其他

    中醫(yī)科

    乳腺增生患者在飲食方面有一定講究,宜吃清淡、富含維生素和礦物質(zhì)的食物,少吃辛辣、油膩、含咖啡因和激素的食物。具體包括蔬菜、水果、粗糧、豆制品、海鮮等宜吃食物,以及油炸食品、動物脂肪、咖啡、巧克力、蜂王漿等不宜吃的食物。 1.宜吃食物: 蔬菜:如西蘭花、胡蘿卜等,富含維生素和膳食纖維,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 水果:像蘋果、香蕉等,能補充維生素和礦物質(zhì),增強免疫力。 粗糧:例如玉米、燕麥,可促進腸道蠕動,減少體內(nèi)毒素堆積。 豆制品:含有大豆異黃酮,對乳腺有一定保護作用。 海鮮:如海帶、紫菜,能調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平。 2.不宜吃食物: 油炸食品:熱量高,易導致肥胖,加重乳腺增生。 動物脂肪:增加體內(nèi)雌激素合成,不利于病情。 咖啡:含咖啡因,可能刺激乳腺組織。 巧克力:含有黃嘌呤,可能加重增生癥狀。 蜂王漿:富含雌激素,會影響激素平衡。 乳腺增生患者要注意飲食均衡,養(yǎng)成良好的飲食習慣,有助于緩解癥狀和預防病情加重。同時,保持心情舒暢、規(guī)律作息也很重要。

    2024-09-26 17:38
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什么是乳腺增生?   絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生,為婦女常見病,發(fā)病年齡多在30~50歲,青少年較少見,經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58~89%。在西方發(fā)達國家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計,因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內(nèi)報道發(fā)病率為10%左右,患病率為38.8~49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%,城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»

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    主任醫(yī)師

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