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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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麥慶云 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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預(yù)防手淫危害，需從心理、生活習(xí)慣、運(yùn)動、社交、知識學(xué)習(xí)等方面入手。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-12-18 20:17
1.心理：保持積極心態(tài)，避免過度沉迷于性幻想。
2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少獨(dú)處時間。
3.運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.社交：多參加集體活動，拓展社交圈子，豐富生活。
5.知識學(xué)習(xí)：了解正確的性知識，樹立健康的性觀念。
總之，通過綜合多方面的努力，能夠有效預(yù)防手淫可能帶來的危害。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期手淫會導(dǎo)致泌尿系的感染，比如：尿道炎，包皮龜頭炎等。會有腰酸和尿急，尿頻，尿痛等表現(xiàn)。長時間會導(dǎo)致陽痿、早泄等癥狀。建議你平時多鍛煉身體，少看刺激性的電影、圖書，戒除手淫。
2014-04-17 18:15
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