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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉參 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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老人坐骨神經(jīng)痛的康復方法多樣，包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)治療及日常注意事項等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-04-02 20:58
1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
2.藥物治療：可使用甲鈷胺、維生素B12營養(yǎng)神經(jīng)，布洛芬、雙氯芬酸鈉止痛。
3.運動康復：進行瑜伽中的貓式伸展、臀橋運動等，增強腰部和臀部力量。
4.中醫(yī)治療：中藥熏蒸、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)。
5.日常注意事項：睡硬板床，避免彎腰提重物，注意腰部保暖。
老人坐骨神經(jīng)痛的康復需要綜合多種方法，并長期堅持，才能取得較好效果。
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