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乳腺增生如何進行正確按摩

乳腺增生怎么按摩圖片

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立飛 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    乳腺增生是常見的乳腺良性病變,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素等有關。對于乳腺增生,可通過適當按摩緩解癥狀,包括按摩膻中穴、乳根穴、天池穴等。 1.膻中穴:位于兩乳頭連線的中點,用拇指指腹按揉,可寬胸理氣,緩解胸部脹痛。 2.乳根穴:在乳頭直下,乳房根部,用食指指腹按壓,能疏通乳絡。 3.天池穴:位于胸部,當?shù)谒睦唛g隙,乳頭外 1 寸,前正中線旁開 5 寸。按摩此穴有助于改善乳腺增生癥狀。 4.按摩手法:以指腹輕柔按壓,力度適中,每次按摩 3-5 分鐘,每天可進行 2-3 次。 5.注意事項:按摩時要保持身心放松,避免在皮膚破損或有炎癥的部位按摩。 正確的按摩對乳腺增生有一定的輔助作用,但不能替代正規(guī)治療。若癥狀嚴重,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療。

    2024-09-27 09:58
就醫(yī)問藥

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什么是乳腺增生?   絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生,為婦女常見病,發(fā)病年齡多在30~50歲,青少年較少見,經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58~89%。在西方發(fā)達國家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計,因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內(nèi)報道發(fā)病率為10%左右,患病率為38.8~49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%,城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»

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