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18歲一米六還能長高嗎

18歲一米六還能長高嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳彩秀 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    18歲身高一米六是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高較高,子女長高的可能性相對(duì)較大。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等有助于長高。
    3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng),可刺激骨骼生長。
    4.睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。
    5.骨骺線閉合:若骨骺線未閉合,還有長高空間;若已閉合,長高難度較大。
    18歲仍有長高的機(jī)會(huì),但個(gè)體差異較大??删歪t(yī)檢查骨骺線,評(píng)估長高潛力,并通過改善生活方式促進(jìn)身高增長。

    2014-03-12 14:43
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

預(yù)約掛號(hào)
張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

預(yù)約掛號(hào)
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