大拇指指甲凹陷三年多且無病史，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、甲床病變或系統(tǒng)性疾病所致。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏鐵、鋅、維生素 A 等營養(yǎng)素時，指甲可能會出現(xiàn)凹陷?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如動物肝臟、海鮮、胡蘿卜等。 2.真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致凹陷。常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，需遵醫(yī)囑使用。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，損傷甲床，恢復(fù)后可能出現(xiàn)凹陷。一般無需特殊治療，等待新指甲長出。 4.甲床病變：甲床本身的炎癥、腫瘤等病變，會影響指甲生長。需要明確病因，針對性治療。 5.系統(tǒng)性疾?。耗承┤硇约膊∪缛辫F性貧血、銀屑病等，也可能引起指甲凹陷。治療原發(fā)疾病，指甲情況可能隨之改善。 指甲凹陷的原因較為復(fù)雜，若長期不愈或伴有其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進行相應(yīng)治療。