左側(cè)腰部在特定動(dòng)作時(shí)疼痛，可能由肌肉拉傷、腰椎間盤問題、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、神經(jīng)問題等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.【肌肉拉傷】腰部肌肉過度拉伸或收縮，導(dǎo)致?lián)p傷。治療可通過休息、熱敷、按摩緩解。
2.【腰椎間盤突出】椎間盤退變，壓迫神經(jīng)。需臥床休息，嚴(yán)重時(shí)可能手術(shù)。
3.【泌尿系統(tǒng)結(jié)石】結(jié)石刺激輸尿管等。多喝水，小結(jié)石可自行排出，大結(jié)石可能要碎石治療。
4.【婦科炎癥】如盆腔炎等。使用抗生素治療，注意個(gè)人衛(wèi)生。
5.【神經(jīng)病變】神經(jīng)炎等。藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，必要時(shí)物理治療。
左側(cè)腰部動(dòng)作疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，對(duì)癥治療。