突發(fā)性耳聾有哪些預(yù)防護(hù)理措施？
最近一段時(shí)間老是上呼吸道感染，食用了藥好了，過幾天又上呼吸道感染，而且老是覺得耳朵不舒服，總是覺得耳聾哄哄作響，好像有什么東西在里面一樣。去醫(yī)院做了詳細(xì)驗(yàn)出，專家說是突發(fā)性耳聾。突發(fā)性耳聾的預(yù)防護(hù)理措施有哪些？
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回答1
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陳泉慶 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
男科
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突發(fā)性耳聾的預(yù)防護(hù)理很重要，包括避免噪音、預(yù)防感染、規(guī)律作息、穩(wěn)定情緒、注意飲食等。 1.避免噪音：長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境可能損傷耳部神經(jīng)，應(yīng)減少使用耳機(jī)時(shí)間，避免處于高分貝環(huán)境。 2.預(yù)防感染：上呼吸道感染等疾病可能誘發(fā)突發(fā)性耳聾，注意保暖，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感染。 3.規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，有助于維持耳部正常功能。 4.穩(wěn)定情緒：精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響耳部血液循環(huán)，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持平和心態(tài)。 5.注意飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果，如蘋果、香蕉、菠菜等。 總之，突發(fā)性耳聾的預(yù)防護(hù)理需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的心態(tài)，有助于保護(hù)聽力。
2024-09-26 18:31
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什么是上呼吸道感染? 上呼吸道感染(respiratory tract infection，簡(jiǎn)稱上感)，是指自鼻至喉部之間的感染，是最常見的感染性疾病，占上感發(fā)病率的90%。某些病種或病原體感染如流行性感冒尚具有很強(qiáng)的傳染性。常見的病因?yàn)椴《竞图?xì)菌。常見的病毒有腺病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通過飛沫或污染的用具而傳播感染。患者不僅具有較強(qiáng)的傳染性，且易引起支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、心肌炎等并發(fā)癥，也可誘發(fā)慢性支氣管炎、肺源性心臟病(肺心病)的急性發(fā)作，因此應(yīng)積極防治。 查看全文»
