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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳正琴
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚科
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男性想改善皮膚黑、毛孔大、有痘印的狀況,可從日常護膚、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、適度運動及醫(yī)療美容等方面著手。 1.日常護膚:選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品,做好清潔,使用具有收縮毛孔、淡化痘印功效的護膚品,如含有水楊酸、煙酰胺成分的。 2.飲食調(diào)整:多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素 C 和 E,少吃辛辣油膩和高糖食物。 3.作息規(guī)律:保證充足睡眠,有利于皮膚的自我修復(fù)。 4.適度運動:促進新陳代謝,幫助排出體內(nèi)毒素。 5.醫(yī)療美容:若情況嚴重,可考慮光子嫩膚、激光祛痘印等醫(yī)美項目。 改善皮膚需要長期堅持,綜合采取多種方法,并保持良好的心態(tài)。同時,如有需要,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
2024-09-26 16:12
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回答2
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王笑書 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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建議您化妝品以保濕的為主,另外注意飲食,不要吃油膩的甜的,辛辣刺激的食物,還有注意不要長期的面對電腦,多吃蔬菜水果。
2024-09-27 00:56
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