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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳泉慶 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
男科
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早泄是常見(jiàn)的男性性功能障礙,其發(fā)病原因多樣,如心理因素、器質(zhì)性病變、包皮過(guò)長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣等。肉蓯蓉有一定的補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用,但單純依靠肉蓯蓉治療早泄效果有限。預(yù)防早泄可從心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、治療基礎(chǔ)疾病、注意性生活技巧等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免焦慮、緊張、壓力過(guò)大。性生活時(shí)放松心情,增強(qiáng)自信。 2.改善生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜;戒煙限酒;合理飲食,少吃辛辣油膩食物。 3.加強(qiáng)鍛煉:如進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等,增強(qiáng)體質(zhì)和盆底肌肉力量。 4.治療基礎(chǔ)疾病:如前列腺炎、尿道炎等,及時(shí)就醫(yī)治療。 5.注意性生活技巧:增加前戲時(shí)間,掌握合適的節(jié)奏和體位。 總之,預(yù)防早泄需要綜合多方面的措施,同時(shí)要注意,如果出現(xiàn)早泄問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-12-09 17:52
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