首頁>即問即答 > 眼科 > 長期用手機(jī)...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

長期用手機(jī)看小說有何危害

長期用手機(jī)看小說有何危害

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    林麗霞 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)中山眼科中心

    三級甲等

    角膜病專科

    長期用手機(jī)看小說可能對眼睛、手指、頸椎、睡眠和心理產(chǎn)生不良影響。 1.眼睛:易導(dǎo)致視力下降、眼疲勞,甚至引發(fā)干眼癥。 2.手指:頻繁操作可能引起腱鞘炎、手指關(guān)節(jié)疼痛。 3.頸椎:長時(shí)間低頭看手機(jī)會損傷頸椎,引發(fā)頸椎病。 4.睡眠:影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致入睡困難、多夢易醒。 5.心理:過度沉迷可能產(chǎn)生焦慮、依賴等心理問題。 總之,為減少危害,應(yīng)控制用手機(jī)看小說的時(shí)間,保持良好姿勢,并適當(dāng)活動(dòng)。

    2024-09-27 07:40
專家咨詢 更多>
盧奕

盧奕 / 主任醫(yī)師

擅長:白內(nèi)障和老視人工晶體植入手術(shù)、飛秒激光白內(nèi)障超聲乳化手術(shù),高度近視白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、伴青光眼白內(nèi)障等各類復(fù)雜性白內(nèi)障手術(shù),無晶體眼人工晶體植入手術(shù)

預(yù)約掛號
張建華

張建華 / 主任醫(yī)師

擅長:飛秒激光角膜屈光手術(shù):全飛秒矯治近視、散光,全激光個(gè)性化矯治近視、散光、遠(yuǎn)視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

預(yù)約掛號
王文清

王文清 / 主任醫(yī)師

擅長:眼前節(jié)顯微微創(chuàng)技術(shù)、白內(nèi)障超微創(chuàng)復(fù)明技術(shù)、各種類型人工晶體植入技術(shù)。主攻疑難、復(fù)雜性白內(nèi)障、各類復(fù)雜青光眼、眼底病及視網(wǎng)膜疾病等。

預(yù)約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>