亚洲乱码中文字幕,成人综合激情另类小说

即問即答

花生的作用有哪些？為何能護(hù)胃？

2024-12-08 13:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

花生有什么作用？為什么可以護(hù)胃？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張克升醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級甲等

呼吸內(nèi)科

花生具有多種作用，如提供營養(yǎng)、促進(jìn)消化、保護(hù)胃黏膜、降低膽固醇、增強記憶力等。 1.提供營養(yǎng)：花生富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等，能為身體提供能量和必需的營養(yǎng)成分。 2.促進(jìn)消化：其含有的膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，預(yù)防便秘。 3.保護(hù)胃黏膜：花生中的磷脂成分可以在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激。 4.降低膽固醇：不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病。 5.增強記憶力：花生中的鋅元素對大腦發(fā)育和提高記憶力有一定作用。總之，適量食用花生對身體有益，但要注意控制攝入量，避免因油脂含量高而帶來肥胖等問題。
2024-12-08 22:09

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長：擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»