甲狀腺疾病老人在飲食上需注意碘的攝入，有些海魚含碘相對(duì)較少，如三文魚、鱈魚、金槍魚、秋刀魚、鯧魚等。 1.三文魚：其碘含量相對(duì)較低，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)身體有益。 2.鱈魚：不僅碘含量不高，還含有豐富的維生素 A、D 和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。 3.金槍魚：在海魚中碘含量屬于偏低的，且富含多種礦物質(zhì)。 4.秋刀魚：含碘量較少，其所含的蛋白質(zhì)易于吸收。 5.鯧魚：碘含量相對(duì)不高，肉質(zhì)鮮嫩，能提供一定的營(yíng)養(yǎng)。 甲狀腺疾病老人在選擇海魚時(shí)，可優(yōu)先考慮上述幾種，但仍需注意適量食用，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查甲狀腺功能，以確保病情穩(wěn)定。