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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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男人補腎填精可通過飲食、藥物等方式進行調(diào)理。常見的有食物調(diào)理、中藥調(diào)理、運動輔助等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-01-15 00:45
1.飲食方面，多吃富含蛋白質(zhì)和鋅元素的食物，如牡蠣、海參、蝦等。
2.中藥調(diào)理，可選擇五子衍宗丸、金鎖固精丸等，但需遵醫(yī)囑。
3.黑色食物，像黑豆、黑米、黑芝麻等，對補腎有一定幫助。
4.堅果類，如核桃、腰果等，富含營養(yǎng)，有益腎臟。
5.新鮮蔬果，提供豐富維生素和礦物質(zhì)，維持身體機能。
男人補腎填精需綜合調(diào)理，保持良好的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)，并在必要時尋求醫(yī)生的幫助。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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