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紅皮花生有何作用？

2024-12-05 10:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

紅皮花生有哪些作用?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

崔旭醫(yī)師

山東省千佛山醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

紅皮花生具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)凝血、健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)記憶、輔助補(bǔ)血等作用。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：紅皮花生富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能為身體提供能量和養(yǎng)分。 2.促進(jìn)凝血：其中的凝血因子有助于凝血，對出血性疾病有一定的輔助改善作用。 3.健脾養(yǎng)胃：能調(diào)理脾胃，改善脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良、食欲不振等。 4.增強(qiáng)記憶：含有的卵磷脂和腦磷脂對神經(jīng)系統(tǒng)有益，可增強(qiáng)記憶力。 5.輔助補(bǔ)血：紅皮花生的紅衣含有豐富的鐵元素，在一定程度上能輔助改善貧血狀況。總之，紅皮花生雖然具有多種作用，但食用時(shí)也應(yīng)適量，且對于存在某些疾病的人群，還需在醫(yī)生指導(dǎo)下判斷是否適合食用。
2024-12-05 11:56

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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