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蓮子和蓮子心的功效存在差異嗎？

2024-12-05 11:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

蓮子和蓮子心的功效一樣嗎?

回答1
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河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

婦科

蓮子和蓮子心在功效上是有區(qū)別的。蓮子具有補脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神等作用；蓮子心則主要有清心安神、交通心腎、澀精止血的功效。 1. 蓮子：補脾止瀉，能改善脾胃虛弱引起的腹瀉。益腎澀精，對腎虛導致的遺精、尿頻等有一定調(diào)理作用。養(yǎng)心安神，有助于緩解失眠、多夢等癥狀。 2. 蓮子心：清心安神，可清除心中煩熱，緩解煩躁不安。交通心腎，能調(diào)節(jié)心腎不交的問題。澀精止血，對遺精、血尿等有一定的改善作用。 3. 成分差異：蓮子富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等。蓮子心則含有蓮心堿、異蓮心堿等成分。 4. 適用人群：蓮子適合一般人群，尤其適合脾胃虛弱、失眠者。蓮子心更適合心火旺盛、心腎不交者。 5. 食用方法：蓮子可煮粥、煲湯。蓮子心通常泡茶飲用。總之，蓮子和蓮子心雖都有益處，但功效有所不同，應根據(jù)自身需求合理選擇。
2024-12-05 23:32

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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