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紅棗銀耳蓮子湯有哪些功效？

2024-12-08 14:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

紅棗銀耳蓮子湯功效

回答1
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劉曉靜醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

紅棗銀耳蓮子湯具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神、健脾止瀉、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效。 1.滋陰潤(rùn)肺：銀耳可滋陰潤(rùn)肺，緩解肺燥咳嗽、咽干口渴等癥狀。 2.養(yǎng)心安神：蓮子能養(yǎng)心安神，改善心煩失眠、心悸多夢(mèng)等情況。 3.健脾止瀉：紅棗健脾益胃，對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉有一定調(diào)理作用。 4.美容養(yǎng)顏：銀耳富含天然植物性膠質(zhì)，能潤(rùn)膚祛斑，紅棗可補(bǔ)氣血，使面色紅潤(rùn)。 5.增強(qiáng)免疫力：其中的營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。總之，紅棗銀耳蓮子湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富且具有多種保健功效的湯品，但需注意適量食用，且不能替代藥物治療疾病。
2024-12-09 04:49

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什么是食療? 　　食療又稱(chēng)食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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