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2014-01-05 22:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 濕熱病

問題：

哪些食物有助于去濕熱？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

黃富娟副主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

去濕熱對于維持身體健康很重要。常見的去濕熱食物有多種，飲食調(diào)理可輔助改善，但嚴(yán)重時需就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.薏米：具有利水滲濕、健脾止瀉的作用，可煮粥食用。
2.紅豆：能健脾利水、清熱除濕，煮水或熬粥均可。
3.綠豆：有清熱解毒、消暑利水的功效，可煮湯。
4.冬瓜：有利尿消腫、清熱祛濕的效果，可做菜食用。
5.苦瓜：味苦性寒，能清熱利濕，可涼拌或炒菜。
6.玉米須：煮水喝能利濕消腫。
合理食用這些食物有助于去濕熱，但食物調(diào)理不能替代專業(yè)治療。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2014-01-05 23:13

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