腳跟脹疼可能與多種因素有關(guān)，如跟骨骨刺、跟腱炎、足底筋膜炎、痛風(fēng)、腰椎間盤(pán)突出等。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.跟骨骨刺：是常見(jiàn)原因，足跟疼痛，走路時(shí)加重。多因長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致。治療可選擇中醫(yī)外敷藥、口服仙靈骨葆膠囊等，需遵醫(yī)囑。
2.跟腱炎：多由過(guò)度運(yùn)動(dòng)或損傷引起。表現(xiàn)為足跟后方疼痛、腫脹。休息、理療、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）可緩解，用藥需遵醫(yī)囑。
3.足底筋膜炎：晨起時(shí)疼痛明顯，活動(dòng)后減輕?？赏ㄟ^(guò)拉伸、熱敷、口服塞來(lái)昔布等治療，用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。
4.痛風(fēng)：尿酸代謝異常所致。疼痛劇烈，常伴紅腫。需控制飲食，降尿酸治療（如別嘌醇），藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。
5.腰椎間盤(pán)突出：壓迫神經(jīng)時(shí)可引起腳跟疼。多伴有腰部疼痛、下肢麻木。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺）等，用藥需遵醫(yī)囑。
腳跟脹疼的原因較多，若癥狀反復(fù)或嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。