早上起床后左腳后跟痛，活動后好轉(zhuǎn)，可能與多種原因有關(guān)，如跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨脂肪墊炎等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，導(dǎo)致跟腱及周圍組織炎癥。治療包括休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬。
2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受應(yīng)力，發(fā)生無菌性炎癥?？赏ㄟ^拉伸、物理治療緩解，疼痛明顯時服用雙氯芬酸鈉。
3.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織。輕癥保守治療，嚴重時可能需手術(shù)。
4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受刺激出現(xiàn)炎癥。治療以休息、避免刺激為主，必要時用塞來昔布止痛。
5.跟骨脂肪墊炎：脂肪墊受損引發(fā)炎癥。可采取鞋墊支撐、藥物治療，如依托考昔。
日常注意避免久站、過度行走，選擇舒適的鞋子。如癥狀嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑治療。