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腎虛食療建議有哪些?

腎虛食療建議有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐婧 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    傳統(tǒng)療法室

    腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,癥狀不同。若癥狀嚴重應及時就醫(yī)。飲食調(diào)理是輔助方法,但不能替代治療。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.腎陽虛者可多吃溫熱食物,如羊肉、核桃等,能溫補腎陽。
    2.腎陰虛者宜食滋陰食物,像黑芝麻、黑木耳,有滋養(yǎng)腎陰作用。
    3.海參富含多種營養(yǎng),對腎有一定滋補功效。
    4.山藥可健脾益胃、滋腎益精。
    5.枸杞能補腎養(yǎng)肝,可適量食用。
    總之,腎虛患者可通過上述食物進行食補,但食補效果有限。若腎虛癥狀明顯,需及時就醫(yī),綜合治療。

    2014-01-04 12:26
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學證明,當人發(fā)生腎虛時,會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

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擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、特應性皮炎、皮膚瘙癢癥以及帶狀皰疹、痤瘡、黃褐斑、白癜風等多種皮膚疾患以及亞健康皮膚的醫(yī)學護膚指導和中醫(yī)藥調(diào)護。

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