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無(wú)花果的功效,新鮮和干果有區(qū)別嗎?哪些人適合?

無(wú)花果的功效,新鮮的果子和干果相同么?什么人適合吃

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊霞 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    無(wú)花果具有多種功效,如促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、利咽消腫、降低血脂、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。新鮮無(wú)花果和干果在功效上有一定相似性,但也存在一些差異。適合食用無(wú)花果的人群較為廣泛。 1. 促進(jìn)消化:無(wú)花果富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化,緩解便秘。 2. 增強(qiáng)免疫力:含有多種維生素和礦物質(zhì),有助于提高身體的抵抗力。 3. 利咽消腫:其所含成分對(duì)咽喉腫痛有一定的緩解作用。 4. 降低血脂:有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。 5. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能補(bǔ)充身體所需。 總之,無(wú)花果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且具有一定保健功效的水果,但食用時(shí)也應(yīng)適量。一般來(lái)說(shuō),大多數(shù)健康人群均可食用,尤其適合消化不良、免疫力較弱、高血脂以及需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人群。

    2024-12-06 04:57
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是食療?   食療又稱(chēng)食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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  • 胡國(guó)慶

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駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無(wú)色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過(guò)敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

預(yù)約掛號(hào)
程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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