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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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康瑛 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
小兒與遺傳眼病???/p>
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眼睛疲勞干澀可能由多種因素引起,如用眼過度、環(huán)境干燥、眼部疾病等。若情況嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-01-01 17:43
1.用眼習慣:避免長時間盯著電子屏幕,每隔一段時間休息一下,可閉目或遠眺。
2.環(huán)境改善:保持室內(nèi)適宜的濕度,可使用加濕器。
3.眼部清潔:使用清潔的毛巾輕輕擦拭眼部,去除分泌物。
4.飲食調(diào)整:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。
5.藥物治療:可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀,用藥需遵醫(yī)囑。
6.中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)認為與肝腎不足有關,可口服杞菊地黃丸,但應在醫(yī)生指導下用藥。
總之,要注意保護眼睛,養(yǎng)成良好的用眼和生活習慣。若癥狀加重,務必及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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