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阿膠有哪些食用功效

2024-12-05 10:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

阿膠的食用功效

回答1
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趙景勛主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠等功效。 1.補(bǔ)血滋陰：對(duì)于血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀有改善作用。 2.潤燥止血：能緩解陰虛燥咳、咯血等情況。 3.美容養(yǎng)顏：富含膠原蛋白，有助于保持皮膚彈性，減少皺紋。 4.增強(qiáng)免疫力：可調(diào)節(jié)身體的免疫功能，提高抵抗力。 5.改善睡眠：通過滋陰養(yǎng)血，使心神得養(yǎng)，從而改善睡眠質(zhì)量。總之，阿膠具有多種食用功效，但并非適用于所有人。食用時(shí)應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇。
2024-12-05 18:36

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