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絞股藍(lán)茶葉有何功效

2024-12-05 11:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

絞股蘭這種茶葉的功效是什么

回答1
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絞股藍(lán)茶葉具有多種功效，如調(diào)節(jié)血脂、降低血糖、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、保護(hù)心血管等。 1.調(diào)節(jié)血脂：絞股藍(lán)中的成分能降低膽固醇和甘油三酯水平，減少血管內(nèi)脂質(zhì)沉積，預(yù)防動脈粥樣硬化。 2.降低血糖：有助于提高胰島素敏感性，促進(jìn)血糖的利用和代謝，對糖尿病患者有一定輔助作用。 3.增強(qiáng)免疫力：能刺激免疫細(xì)胞活性，增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 4.改善睡眠：具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，緩解焦慮緊張，提高睡眠質(zhì)量。 5.保護(hù)心血管：能擴(kuò)張血管，降低血壓，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。總之，絞股藍(lán)茶葉具有一定的保健功效，但不能替代藥物治療疾病。飲用時應(yīng)適量，如有相關(guān)疾病，還需遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-12-06 03:32

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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