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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊宏志 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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冬季氣候干燥,容易上火。以下食物具有一定的降火作用:梨、柚子、白菜、白蘿卜、綠豆。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-31 17:46
1.梨:富含水分和維生素,能清熱潤肺、生津止渴。
2.柚子:性涼,有降火、化痰、止咳等功效。
3.白菜:能清熱除煩、通利腸胃。
4.白蘿卜:可下氣消食、清熱潤肺。
5.綠豆:具有清熱解毒、消暑利水的作用。
冬季可適當(dāng)食用這些食物來降火,但飲食調(diào)理應(yīng)結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和實(shí)際情況。
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