早上起來后背疼可能由多種原因引起，如不良睡姿、肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病、骨質(zhì)疏松等。 1. 不良睡姿：睡眠時姿勢不正確，壓迫后背肌肉，導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、熱敷緩解。 2. 肌肉勞損：長期勞累或過度運動，使后背肌肉受損。需要適當(dāng)休息，避免過度勞累，可進(jìn)行按摩、針灸。 3. 脊柱疾病：如頸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)引起后背疼。治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 4. 內(nèi)臟疾?。喝缒懩已?、心臟病等，可能放射至后背引起疼痛。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 5. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨密度下降導(dǎo)致。應(yīng)補充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)鍛煉。 早上起來后背疼可能是多種因素造成的，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。