亚洲ⅴa久久久噜噜久久,国产人前暴露户外露出

即問即答

哪些食物有助于補腎？

2013-12-30 11:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

哪些食物有助于補腎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅建君副主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

補腎的食物有多種，包括黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、山藥等。如果腎部問題較嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.黑豆：味甘性平，富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有益腎陰。
2.黑米：營養(yǎng)豐富，能滋陰補腎、健脾暖肝。
3.黑芝麻：補肝腎、潤五臟，對腎有滋養(yǎng)作用。
4.核桃：有補腎固精、潤腸通便的功效。
5.山藥：健脾益肺、補腎澀精，可調(diào)理腎部功能。
6.枸杞：滋腎潤肺、補肝明目。
通過合理飲食來補腎是一個長期的過程，但不能替代藥物治療。如有不適，需及時就醫(yī)。
2013-12-30 11:33

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫(yī)生 更多»

傅仁杰
主任醫(yī)師 教授

中日友好醫(yī)院

擅長：擅長采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病，中醫(yī)內(nèi)科疑難癥，頭暈頭痛詳情»
蘇祥扶
主任醫(yī)師 教授

上海長征醫(yī)院

擅長：中醫(yī)內(nèi)科、冠心病、腎臟病、尿路系統(tǒng)感染、前列腺病、腎臟移植后詳情»
莫穗林
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：泌尿生殖系疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療，包括腎臟疾病、前列腺疾病、不詳情»