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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復科
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紅棗枸杞泡水喝具有多種益處，包括滋補身體、改善氣色、增強免疫力等。但要注意適量飲用，如有身體不適需及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-29 16:40
1.滋補肝腎：枸杞能滋補肝腎，有助于緩解肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。
2.補中益氣：紅棗可補中益氣，對脾胃虛弱導致的食欲不振、乏力等有一定改善作用。
3.養(yǎng)血安神：紅棗能養(yǎng)血安神，有助于改善睡眠質(zhì)量，緩解焦慮情緒。
4.明目護眼：枸杞中的營養(yǎng)成分對眼睛有保護作用，可減輕眼睛疲勞，預防視力下降。
5.增強免疫力：二者含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。
紅棗枸杞泡水喝雖然好處較多，但不能替代藥物治療疾病。如有特殊健康問題，還需遵循醫(yī)生建議。
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