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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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正確的出汗方法是有益于人的健康的,比如可以排毒,促進新陳代謝,也可促進局部的血液循環(huán)等等。 至于您說的,不運動出汗,是身體的自然功能,所排出的汗液,一般來自于體內(nèi)的水而運動出汗,則有身體脂肪的消耗。所以當然是運動出汗的效果好了。
2013-12-29 14:04
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