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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張彥卿 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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補(bǔ)脾可以選擇一些性溫或性涼味甘的食物,如韭菜、蕎麥、香蕉等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2013-12-28 21:50
1.韭菜:性溫味辛,可溫補(bǔ)陽氣,疏散風(fēng)寒。
2.蕎麥:性涼味甘,能滋養(yǎng)肝臟,清解里熱。
3.香蕉:甘涼,可清熱生津,潤(rùn)肝明目。
4.大蒜:性溫味辛,有殺菌散寒的作用。
5.菠菜:性涼味甘,能清解里熱。
合理搭配這些食物,有助于補(bǔ)脾,但飲食調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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