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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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徐婧 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
傳統(tǒng)療法室
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冬季氣候寒冷,女性身體機(jī)能會(huì)有所變化。在選擇茶飲時(shí),需綜合考慮養(yǎng)生需求、個(gè)人體質(zhì)等因素。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2013-12-28 20:24
1.紅茶:如祁紅、滇紅等,性味甘溫,富含蛋白質(zhì),能生熱暖腹,增強(qiáng)對寒冷氣候的適應(yīng)力。
2.黑茶:像普洱、六堡等,有助于消化,溫暖身體。
3.紅棗枸杞茶:紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血,枸杞滋補(bǔ)肝腎,可提升身體陽氣。
4.姜茶:能驅(qū)寒暖胃,促進(jìn)血液循環(huán),緩解手腳冰涼。
5.桂花茶:性溫,有散寒破結(jié)、化痰止咳的作用,還能舒緩情緒。
冬季女性選擇茶飲應(yīng)根據(jù)自身情況而定,適量飲用有益健康。
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