天天爱天天做天天享受,亚洲精品无码va人在线观看

芡實(shí)有何功效及怎樣食用？

2024-12-05 10:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

芡實(shí)的功效和吃法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

劉德麗醫(yī)師

濟(jì)南市中心醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)科

芡實(shí)具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶等功效，其吃法多樣，如煮粥、煲湯、做糕點(diǎn)、泡茶、磨粉沖服等。 1.益腎固精：芡實(shí)對于腎氣虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、遺精、遺尿等有一定的改善作用。 2.補(bǔ)脾止瀉：能緩解脾虛引起的食欲不振、腹瀉等癥狀。 3.祛濕止帶：對體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的白帶增多有調(diào)理作用。 4.煮粥：將芡實(shí)與大米一起煮粥，簡單易做，營養(yǎng)豐富。 5.煲湯：與排骨、雞肉等搭配煲湯，美味又滋補(bǔ)。 6.做糕點(diǎn)：可制成芡實(shí)糕，口感獨(dú)特。 7.泡茶：用芡實(shí)泡水喝，方便快捷。 8.磨粉沖服：將芡實(shí)磨成粉，用水沖服。總之，芡實(shí)是一種具有多種功效的食材，但食用時(shí)需適量，且要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇合適的吃法。
2024-12-05 16:10

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長：擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»