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鹿茸有何功效作用及怎樣食用

2024-12-09 15:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

鹿茸的功效與作用及其食用方法

回答1
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邢秀麗主治醫(yī)師

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鹿茸具有壯腎陽、益精血、強(qiáng)筋骨、調(diào)沖任、托瘡毒等功效。食用方法有煲湯、泡酒、煮粥等。 1.壯腎陽：能改善腎陽虛導(dǎo)致的畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。 2.益精血：對(duì)精血不足引起的頭暈耳鳴、失眠健忘有一定幫助。 3.強(qiáng)筋骨：增強(qiáng)骨骼和肌肉的力量，緩解肢體無力。 4.調(diào)沖任：調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕等問題。 5.托瘡毒：促進(jìn)瘡瘍久潰不斂、膿出清稀者的傷口愈合。食用方法： 1.煲湯：如鹿茸烏雞湯，將適量鹿茸與烏雞一起燉煮。 2.泡酒：把鹿茸放入白酒中浸泡一段時(shí)間后飲用。 3.煮粥：在煮粥時(shí)加入少量鹿茸粉。使用鹿茸時(shí)應(yīng)注意適量，且需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和醫(yī)生建議。同時(shí)，購買鹿茸應(yīng)選擇正規(guī)渠道，確保品質(zhì)。
2024-12-10 09:39

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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