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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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冬天上火時，可適當食用一些具有清熱降火、潤燥生津作用的水果，如雪梨、柚子、火龍果、獼猴桃、香蕉等。 1. 雪梨：味甘性寒，富含水分和維生素，能潤肺止咳、清熱降火，緩解因上火引起的咽喉腫痛等癥狀。 2. 柚子：性涼，有清熱解毒、止咳平喘、消食化氣的功效，有助于清除體內(nèi)燥熱。 3. 火龍果：富含維生素和膳食纖維，具有清熱涼血、通便利尿的作用，可改善上火導致的便秘。 4. 獼猴桃：含有豐富的維生素 C 和礦物質(zhì)，能清熱降火、潤燥通便，增強免疫力。 5. 香蕉：有潤腸通便、清熱解毒的效果，能幫助排出體內(nèi)毒素，減輕上火癥狀。 總之，冬天上火時選擇合適的水果有助于緩解不適，但水果不能替代藥物治療。如果上火癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，飲食要均衡，多喝水，保持良好的生活習慣。
2024-12-05 21:03
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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