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哪些食物能幫助避免暈車且不吃暈車藥

吃什么東西可以避免暈車,不想吃暈車藥

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙樂翠 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    暈車是一種常見的不適癥狀,通過飲食調(diào)節(jié)可以在一定程度上減輕暈車的發(fā)生。以下食物有助于避免暈車:生姜、檸檬、橘子、蘇打餅干、薄荷糖等。 1.生姜:生姜具有止嘔的作用,乘車前可以含一片生姜,或者喝一杯姜茶,能緩解暈車引起的惡心感。 2.檸檬:檸檬的清新氣味可以幫助掩蓋車內(nèi)異味,減輕暈車癥狀??梢詼蕚湟槐瓩幟仕S身攜帶。 3.橘子:橘子皮中含有芳香油,乘車時擠壓橘子皮,聞其散發(fā)的氣味,能改善暈車時的不適感。 4.蘇打餅干:蘇打餅干屬于堿性食物,能中和胃酸,緩解胃部不適,減少暈車的發(fā)生。 5.薄荷糖:薄荷的清涼味道能刺激神經(jīng),使頭腦清醒,減輕暈車癥狀。 總之,通過合理選擇和食用上述食物,可以在一定程度上預(yù)防暈車。但每個人的體質(zhì)不同,效果可能會有所差異。如果暈車癥狀嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2024-12-05 21:22
就醫(yī)問藥

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什么是暈動病?   暈動病(motion sickness)又稱運動病,是指乘車船或飛機時,因不規(guī)則顛簸、搖晃、旋轉(zhuǎn)或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經(jīng)性癥狀。其臨床表現(xiàn)主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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  • 曹克利

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    北京協(xié)和醫(yī)院

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  • 李湘平

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宋發(fā)全 / 主任醫(yī)師

擅長:從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年,具有豐富的臨床醫(yī)學經(jīng)驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術(shù):鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,鼻出血,鼻腔囊腫, 咽炎,喉炎,聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等,對耳鳴耳聾,中耳炎等疾病也有較深研究。

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王亞

王亞 / 醫(yī)師

擅長:熟練掌握耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病、疑難病的診治,尤為擅長國際認可的 FESS微創(chuàng)手術(shù)對變應(yīng)性鼻炎和鼻內(nèi)鏡手術(shù)為主的鼻部疾病的診斷和治療。長期致力于急慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、中耳炎、鼓膜炎、耳石癥、耳鳴耳聾、扁桃體、咽喉炎、腺樣體、咽炎等耳鼻喉疾病的研究和防治。技術(shù)精湛、行醫(yī)嚴謹、醫(yī)德高尚深受患者及其患者家屬的一致好評。

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葉青 / 主任醫(yī)師

擅長:耳部疾病、鼻腔疾病、咽喉部的良惡性疾病及耳鼻咽喉科疑難雜癥的診斷與治療

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