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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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坐月子期間，湯里可適量放一些常見且對身體有益的調(diào)料，如生姜、蔥、鹽、料酒、少量胡椒粉等。 1. 生姜：具有溫中散寒的作用，能促進血液循環(huán)，幫助產(chǎn)婦排出惡露。 2. 蔥：有一定的抗菌作用，能增加湯的香味，增進食欲。 3. 鹽：提供人體必需的電解質(zhì)，但應適量，避免攝入過多導致水腫。 4. 料酒：可去腥提鮮，少量使用有助于改善湯的口感。 5. 少量胡椒粉：有暖胃的效果，能緩解產(chǎn)后可能出現(xiàn)的胃寒。 總之，產(chǎn)婦在坐月子期間飲食要注意清淡、營養(yǎng)均衡，湯里所放調(diào)料要適量，以促進身體恢復和保證乳汁質(zhì)量。
2024-12-05 04:46
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
