18歲是否能長(zhǎng)高，取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等因素。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.遺傳：身高受父母基因影響較大，若父母較高，長(zhǎng)高機(jī)會(huì)可能較大。
2.營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等充足攝入，利于骨骼生長(zhǎng)。
3.睡眠：充足睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)：如籃球、跳繩等，刺激骨骼發(fā)育。
5.內(nèi)分泌：激素水平正常對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。
綜合多種因素，18歲仍有長(zhǎng)高可能，但個(gè)體差異較大。